冥想指南第03集在线观看

影片名称： 冥想指南

影片拼音： mingxiangzhinan

上映时间： 2021

国家/地区： 美国

影片语言： 英语

豆瓣评分 ： 1.0

影片类型： 动画

影片导演：

影片主演： 安迪·普迪迪科姆

资源类别： 正片丨全集丨未删减完整版

资源更新： 更新第08集

总播放次数： 853

入库更新时间： 2024-09-24 06:34:03

冥想指南剧情： 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。制作公司：Vox Media Studios和Headspace Studios。执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽

（本片剧情介绍由【华安影院】喜欢看视频的老葛编辑，更多相关信息可移步至 豆瓣电影 、 电视猫 或 剧情网 等平台了解）